Некоторые люди настолько привязаны к своим мобильным телефонам, что держат его под подушкой во время сна. Держать телефоны под подушкой во время сна очень опасно. И это настоятельно не рекомендуется. Поскольку это очень опасная практика для большинства из нас, она имеет опасные последствия.
Последствия наличия телефона под подушкой во время сна
Когда вы спите, телефон под подушкой несет в себе множество опасных последствий. Специалисты не советуют нам держать смартфон под подушкой во время сна, так как мобильные телефоны имеют излучение. Радиация может оказывать на нас различное воздействие, особенно на наше здоровье.
Чаще всего это отрицательно влияет на ваш мозг. Но пока неизвестно, связано ли это с раком или опухолями головного мозга. Но одно можно сказать наверняка. По мнению экспертов, спать с мобильным телефоном под подушкой или даже рядом – очень опасно. Существует возможность чрезмерного воздействия потенциально опасного излучения. Мобильные телефоны излучают электромагнитное излучение, когда они включены. Поэтому держать телефон под подушкой во время сна или спать с ним рядом – очень плохая идея.
Еще один эффект сна с мобильным телефоном под подушкой заключается в том, что, по мнению врачей, он влияет на деятельность вашего мозга. Если вы продолжаете выполнять эту практику или привычку, ваш мозг страдает. Это не только может негативно повлиять на головной мозг. Также телефон рядом с вами во время сна может нанести вред функциям вашего организма и, как правило, ограничивать выработку многих важных гормонов, которые необходимы для вашего обычного распорядка дня.
Поскольку мозг контролирует если не все, то почти все функции нашего тела, он может вывести нас из строя. Врачи не только советуют не спать с мобильными телефонами под подушками, но они также предупреждают нас о том, что мы не должны носить наши мобильные телефоны в карманах. По их словам, носить телефон в кармане тоже нехорошо для здоровья. Потому что излучение мобильного телефона может повлиять на нашу репродуктивную систему.
Что делать?
Эксперты советуют, если нам действительно нужно держать телефон рядом с собой, тогда стоит переключить его в режим полета. Но все равно не стоит держать его под подушкой во время сна, просто держите его под рукой. Однако самое безопасное решение – это просто выключить на ночь мобильный телефон.
